sábado, 17 de diciembre de 2011

No puedo dejar de comer!!

No se que me pasa que últimamente no hago más que comer y comer y comer, llevo toda la tardes del jueves y el viernes por completo en casa sentada delante de la tele comiendo y comiendo ¿será por la liberación de que es finde? no se porque es pero si lo juntas como yo con pelis ñoñas y helado de chocolate parezco la típica deprimida de las películas americanas, aunque en realidad creo que muy lejos de ello no me hallo... lo que no entiendo es porque me siento deprimida... ¿Alguna vez os habéis sentido deprimidas sin saber por qué? Tengo como ansiedad y no se el motivo... falta menos de una semana para volver a casa, para celebrar la navidad y estar con mi chico... a veces no me entiendo ni yo :(

martes, 13 de diciembre de 2011

Independizarse, comer si eres estudiante, cómo ahorrar.

La compra es uno de los grandes dilemas cuando te has ido de casa...  ¿qué comprar? ¿qué cocinar?
Lo que has de hacer es ir al supermercado y comprar los básicos al irte de casa, ahí va una lista de los imprescindibles:
Pasta (en las variedades que más te gusten)
Arroz
Huevos
Patatas
Aceite
Sal
Leche
y además si eres estudiante te harán falta unos cuantos botes de conservas, si no eres especialmente bueno con la comida nunca viene mal un bote de garbanzos, alubias o lentejas.

Y ya tenemos lo que debemos tener siempre por casa... a partir de ahí añadir carne, verdura y fruta y el menú será un menu sano y equilibrado.


Yo iré dejando recetas facilitas y baratas que se me ocurren o voy haciendo para cuando no tienes tiempo y además bien baratitas, aquí dejo la primera:

CALABACÍN CON SABOR A PIZZA
1 calabacín
1 lata de atún
Brick de tomate o tomate al gusto

Sólo hay que coger un bol y poner el calabacín cortado en daditos no muy gordos sin piel o con piel según preferencias (si es con piel antes hay que lavarlo), echar por encima el atún y luego el tomate y meter al microondas 20 minutos a máxima potencia tapado con una tapa que no sea la del microondas porque tiene agujeros y se seca, si no teneis una tapa usar un plato o papel film transparente.
Añadir especias al gusto, preferiblemente orégano y listo para comer!! tiene un sabor muy similar al de una pizza y está delicioso!!

el precio de la receta es super barato!!
el calabacín te venden 1 kg en el eroski por 1,15€
un brick de tomate marca eroski 0.35€
y un pack de 3 latas de atún 1,39€

en total es una receta que vale 2,89 todos sus ingredientes y tiene cantidad suficiente para realizarla 3 veces
osea que el plato nos saldría a 0,96€!!! y además es sano y nutritivo!! más barato no creo que encontreis
aquí os dejo un video que explica como hacerlo:



de verdad, está delicioso!!

Merienda o cena rápida y riquísima.

Algo rápido y riquísimo para merendar o para cenar (acompañado de algo más por supuesto) son estas "pan-pizzas" solo se necesita: 
Una rebanada de pan de molde
Una cucharada de tomate frito
y una loncha de queso

Además se le puede añadir lo que se quiera encima como puede ser jamon york, bacon y todo lo que se os pueda ocurrir

La elaboración es sencilla y super rápida, primero se tuesta el pan (para los más vagos nos podemos ahorrar este paso), luego se le pone una cucharada de tomate y la loncha de queso y por encima todo lo que se quiera, en mi caso he puesto un poco de orégano para dar más sensación de pizza y porque tengo la nevera vacía y no tenía nada más... :S
Luego se mete dos minutines al microondas y LISTO!
Cuidado que al sacarlo quema! sobre todo el tomate que es lo que más se calienta asique esperar un poco y listo para comer

lunes, 14 de noviembre de 2011

Cena-Fiesta en casa

Bueno, todos queremos invitar a nuestros amigos a beber en casa y a pasarlo bien y cuanto más ahorremos mejor no?¿?¿ :)
Siendo universitario y viviendo fuera de casa se puede querer ahorrar pero la fiesta del sábado noche no nos la perdona nadie (ni la del jueves, ni la del viernes y si me apuras la de algún martes o miércoles XD )
Pues este fue nuestro menú ahorro del sábado noche:
6 Tortilla de patatas (3kg de patatas = 2€ ; 4 cebollas = 1€; 2 docenas de huevos = 2,10€. TOTAL = 5,10 €) y sobró para otra cena ^^
5 bolsas de patatas y revueltos variados (marca eroski y marcas desconocidas) aprox. 6€
3 botes de aceitunas 2,50 €
5 pizzas congeladas (marca eroski) = 10€

en total, cena para 15 personas 23,6 € osea, 1,57€ por persona

y que no falte el alcohol:
nuestra bebida fue "naranjito"
4 botellas de vozka del mercadona 16€
2 botella de kas de naranja 2,18€
1 botella de cava (el más barato que había) 1,75€
Todo esto mezclado en garrafas y barreños y para acompañar la cena cervezas... la más barata que encontramos era a 0,29 la lata, compramos 50 lo que vienen a ser 14,50€
La bebida nos salió a 34,43€ osea, a unos 2,30€ por persona

En conclusión, nuestra FIESTA SALIÓ A 4€ POR PERSONA!!!! una fiesta inmejorable además diría yo, menos por alguna queja de los vecinos por el ruido.